10 bonnes raisons de se faire masser régulièrement

Le massage permet de sentir bien dans son corps et dans sa tête. Les massages proposés ne sont pas des massages à visée thérapeutique mais néanmoins ils possèdent de multiples bienfaits ! Voici 10 bienfaits principaux que mes client.e.s me rapportent régulièrement :

  1. Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique
  2. Il améliore la qualité de sommeil
  3. Il diminue le stress et l’anxiété
  4. Il soulage les douleurs et les tensions musculaires
  5. Il permet de prendre un temps rien que pour soi et de faire une pause dans son quotidien
  6. Il est réconfortant : il permet de se sentir bien dans son corps et améliore la relation que l’on entretient avec lui
  7. Il permet de lâcher-prise, de s’évader, de s’abandonner…
  8. Il hydrate la peau et l’assouplit. Il prévient ainsi le vieillissement et la beauté de la peau grâce aux vertus de l’huile utilisée
  9. Il évite que les tensions ne s’installent dans le corps à long terme et permet ainsi de les libérer
  10. Il participe au mieux être global, à l’équilibre physique, mental et émotionnel

Ces bienfaits peuvent être ressentis dès la première séances et sont d’autant plus appréciables lorsque le massage est reçu de manière régulière.

« Je choisis de prendre mon bien-être en urgence plutôt que de prendre mon mal en patience »

Une réflexion au sujet de « 10 bonnes raisons de se faire masser régulièrement »

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